Главная » Файлы » Видеокурсы » Спорт, здоровье, красота |
скачать видеокурс Хороший, глубокий сон и бодрое пробуждение утром (2013) DVDRip
22.05.2013, 11:34 | |
Жанр: Видеоурок Описание: Медитация «Хороший и глубокий сон, легкое и бодрое пробуждение утром» От того, как мы спим, зависит очень многое. Невыспавшийся человек испытывает целый ряд негативных ощущений: снижение работоспособности, плохая концентрация внимания, повышенная раздражительность, тревожность, нервозность. При постоянном недосыпе снижается иммунитет, обостряются хронические заболевания, могут начаться проблемы с весом. Эта медитация позволит улучшить сон, сделать его глубже и крепче... А самое главное, поможет по утрам просыпаться бодрым и отдохнувшим, полным сил и энергии, в приподнятом настроении. Продолжительность: около 55 мин Язык: Русский Качество: Хорошее Формат: MP4 Видео: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r) Аудио: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s Размер файла: 369.71 Mb | |
Просмотров: 327 | Загрузок: 0 | |
Всего комментариев: 0 | |